Imorse steg jag upp och gjorde prana yoga-passet som följde med senaste numret av Yoga Journal. Det tog ca 45 min att göra inkl. den avslutande savasanan. Ett trevligt och lite annorlunda pass, med för mig helt nya asanas.
Dagens yogatips får bli alla de nyhetsbrev som går att prenumerera på hos www.yogajournal.com
Själv prenumererar jag på Daily Insight (ett yogatips varje dag), My Yoga Journal (ett lite längre mail en gång per vecka), Eating Wisely (ett mail per vecka) och Wisdom (också ett mail per vecka).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Jag gjorde i alla fall solhälsningen i morse, första gången på länge! Ha de gött och tack för inspirationen!
Skicka en kommentar